ネガティブ・ツイート
最近、意識して口にしている言葉
「・・・けど幸せや。」
この言葉を使いだして気が付いた。
口にする言葉は前向きな言葉を選ぶようにしているので
基本ポジティブ人間だと思っていたが、
１人でいる時、まーまー泣き言を呟いていたり、思っていたりする
上手い事行かんなぁ〜
悔しいなぁ〜
嫌やなぁ〜
しんどいなぁ〜
金無いなぁ〜
等々・・
言葉は選べるので出さないようには出来るが
心に湧いてくる事は出し入れしにくい
なので、打ち消す言葉を付け足す事にした。
「・・けど幸せや！」 →これは本心！
この言葉を付け足すようになって、「けど幸せや！」
と付け足す機会の多い事に気がついた。
けど、付け足すようになって約２週間
付け足す機会が極端に減った。
心の中で自分に向けているネガティブツイートは
結構、体にも心にもよくない。
思ってしまうのは仕方ないので、せめて打ち消しておこうと思った。
